專業資曆深厚的骨科專家

叢鐵民主任醫師是中醫骨傷領域的權威專家，擁有40餘年豐富臨床經驗，目前擔任北京中醫藥大學臨床教師及北京市海澱區醫療事故鑒定專家。他畢業於黑龍江中醫學院，始終堅守臨床一線，專注於風濕骨科疾病的中西醫結合治療，在繼承中醫骨傷理論精髓的同時，積極吸納現代骨科前沿技術，不斷提升急危重症的治療水平。

中西醫結合診療特色

叢鐵民主任在臨床實踐中始終堅持“中西醫結合”的發展道路，尤其在類風濕治療領域提出了“免疫或代謝疾病要病證結合治療”的獨特觀點。他強調以中醫辨證論治為核心，通過祛風除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補腎的中醫理念，結合現代醫學知識，為患者製定個性化治療方案。至今已發表專業論文20篇，臨床治療案例累計數萬例，療效顯著。

擅長領域廣泛

叢鐵民主任在風濕骨科疾病診療方麵經驗豐富，尤其擅長以下疾病：中醫治療腰椎間盤突出/膨出、類風濕、腰椎管狹窄、頸椎病、腰肌勞損、筋膜炎、關節炎、肩周炎、骨質疏鬆、風濕性關節炎、痛風等。他通過精準的診斷和係統的治療，幫助眾多患者擺脫病痛困擾。

腰肌勞損：避免長時間彎腰是關鍵

針對腰肌勞損這一常見問題，叢鐵民主任特別提醒患者，避免長時間彎腰勞作是預防和緩解病情的核心。長期彎腰會導致腰部肌肉持續緊張，血液循環不暢，進而引發肌肉勞損、疼痛甚至腰椎結構改變。他建議患者在工作生活中注意保持正確姿勢，每隔1小時起身活動，適當進行腰部肌肉鍛煉，增強腰部力量，同時避免負重過度。若已出現腰痛症狀，應及時就醫，通過中醫調理、物理治療等方法綜合幹預，避免病情加重。