認識骨質疏鬆與疼痛

骨質疏鬆是一種以骨量減少、骨微結構破壞為特征的代謝性骨病，常引發腰背痛、關節痛等不適。許多患者因疼痛難忍，嚐試拔罐等中醫療法緩解症狀，但北京中醫藥大學臨床教師、北京市海澱區醫療事故鑒定專家叢鐵民主任醫師提醒：骨質疏鬆疼痛並非都能隨意拔罐，盲目操作可能加重病情。

骨質疏鬆疼痛為何不能隨意拔罐？

叢鐵民主任醫師指出，骨質疏鬆患者骨骼脆性增加，骨密度降低，不當的拔罐可能導致局部軟組織損傷，甚至引發骨折。拔罐通過負壓作用於皮膚和肌肉，促進血液循環，但對於骨質疏鬆合並嚴重椎體壓縮性骨折、骨質破壞的患者，強刺激可能加劇疼痛風險。此外，骨質疏鬆的疼痛原因複雜，可能由椎體變形、神經壓迫或肌肉痙攣引起，需明確病因後再決定是否適合拔罐。

科學應對：中西醫結合是關鍵

叢鐵民主任醫師強調，骨質疏鬆疼痛的治療需“病證結合”。在中醫理論指導下，可通過祛風除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補腎等方法辨證施治，同時結合現代醫學的鈣劑、維生素D補充及抗骨吸收藥物綜合幹預。對於確實需要拔罐的患者，需由專業醫師評估骨密度、疼痛性質及局部骨骼狀況，選擇合適的拔罐力度和部位，避免暴力操作。

日常護理：預防大於治療

除規範治療外，骨質疏鬆患者需注重日常養護：1. 合理補鈣與維生素D，多攝入牛奶、豆製品等富含鈣的食物；2. 適度進行太極、散步等低強度運動，增強骨密度；3. 避免久坐久站、彎腰負重等動作，減少骨折風險；4. 定期複查骨密度，及時調整治療方案。叢鐵民主任提醒，麵對疼痛切勿自行處理，應盡早到正規醫院骨科或風濕科就診，製定個性化方案。