便秘拉不出來可能是不良飲食習慣、不健康生活習慣、情緒過度緊張以及局部病變等原因導致。
1、不良飲食習慣：平時如果有挑食厭食的習慣，或者飲食太精細就會導致體內缺乏某種營養物質或膳食纖維使腸胃蠕動功能減少，從而引發便秘的症狀，另外長期吃太多辛辣刺激性強的食物，會導致體內上火，也容易出現便秘的情況。
2、不健康生活習慣：有些人可能個人工作原因，需要長期久坐，缺乏鍛煉或者有憋便的習慣，就會使腸胃蠕動變慢，繼而引發便秘的出現，另外長期便秘會影響體內垃圾毒素的排泄，時間長了還會出現肥胖的症狀。
3、情緒過度緊張：長期工作或學習壓力太大會使精神處於過度緊張狀態，時間長了就有可能引發焦慮的情緒，使消化功能下降，從而引起便秘的發生。
4、局部病變：在排除以上的因素後，如果還是頻繁出現便秘的症狀，就考慮是局部病變引起的，比如肛裂、直腸炎以及肛周膿腫等，所以需要及時去醫院內消化科做相關檢查，明確病因後再對症治療。
