緩解慢性鼻炎的症狀可以通過做好自身的護理工作來達到改善的效果，也可以通過使用藥物的方式來緩解，情況嚴重的還需要通過手術的方式來達到改善慢性鼻炎的效果，這樣才有利於恢複。
1、自身護理：患者在出現慢性鼻炎的情況時，一般由於受到冷空氣刺激的原因而導致鼻炎情況的加重，而在此時可以通過做好自身的保暖和護理工作，以及加強體育鍛煉的方式來達到改善這種症狀的效果，這樣也有利於病情的恢複。
2、使用藥物改善：如果慢性鼻炎情況比較嚴重時，還需要積極的配合醫生通過使用羥甲唑啉滴鼻液來改善，或者是使用糖皮質激素類的噴鼻劑來達到改善的效果，比如布地奈德和丙酸氟替卡鬆等藥物。
3、手術治療：如果通過使用藥物的方式沒有達到改善病情的效果，還需要及時到正規口鼻喉科醫院做鼻腔鏡檢查，明確引起局部不適的具體原因，必要的還可以通過手術的方式來治療改善，這樣才有利於恢複。
日常生活中為了避免慢性鼻炎的發作，一定要注意做好鼻子部位的衛生清潔和護理工作。
