嗓子啞了一般情況下吃一些含有維生素C的水果蔬菜好的比較快，必要的情況下，是需要在醫生的指導下，通過口服藥物來治療。
1、維生素C水果蔬菜：一般包括蘋果、梨、柚子和枇杷，這些水果當中含有的維生素C和水分值比較多的，在平時生活中適當的選擇以後能夠有效的提高自身的免疫力，同時也可以達到一個滋潤咽喉的作用，緩解嗓子疼痛的症狀。
2、藥物：嗓子沙啞如果症狀特別嚴重的時候，可能是患者出現了急性咽喉炎，是需要在醫生的指導下通過口服阿昔韋洛的藥物來進行抗病毒治療，這樣可以有效的緩解病毒感染所引起的急性喉炎，對於溶血性鏈球菌感染所引起的急性喉炎，患者需要通過使用青黴素藥物來進行治療。在治療的過程當中也應該進行聲帶休息，這樣可以達到一個緩解聲音嘶啞的症狀。
在平時生活中也要多喝一些溫開水，補充體內所需要的水分，促進炎症得到快速消退，保持一個良好的生活狀態，避免大聲說話，以免對聲帶造成損傷，不利於個人病情的恢複。
