交感神經高度緊張有可能是過度緊張、環境因素、焦慮症等原因所導致的，需要根據個人原因做調整。
1、過度緊張：過度緊張有可能會導致神經產生刺激，也會出現交感神經高度緊張，需要通過心情調整的方法來進行改善。
2、環境因素：如果待在過於緊張的環境當中，有可能會因為環境因素導致神經產生刺激，誘發緊張，需要通過環境調整的方法來進行改善。
3、焦慮症：這屬於一種心理疾病，有可能會導致情緒焦慮，還有可能會出現神經興奮，需要通過心理治療的方法來改善。
除此之外還有可能是抑鬱症、精神分裂症、神經衰弱等原因所導致的，需要及時到醫院做檢查。
