感冒時,一般不建議食用基圍蝦。基圍蝦屬於高蛋白、高嘌呤的食物,感冒期間人體抵抗力下降,食用基圍蝦可能加重身體負擔,不利於病情恢複。
感冒期間,應以清淡、易消化的食物為主,避免食用油膩、辛辣、高蛋白的食物。同時,可以適當服用一些藥物緩解症狀。如複方氨酚烷胺片可以緩解發熱、頭痛等症狀;板藍根顆粒具有清熱解毒、抗病毒的作用;感冒清熱顆粒可以緩解風寒感冒引起的發熱、鼻塞等症狀。需要注意的是,所有藥物都應在醫生指導下使用,切勿自行用藥。
感冒期間,除了注意飲食和合理用藥外,還應保證充足的休息,多飲水,避免過度勞累,以利於身體恢複。同時,注意個人衛生,勤洗手,避免與他人密切接觸,減少病毒傳播的風險。