拔牙後吃什麼食物

拔牙後，飲食選擇通常有流質、軟食和富含營養的食物。這些食物有助於減少對拔牙傷口的刺激，促進愈合。

1.流質食物：拔牙後的頭24小時內，流質食物如米粥、蔬菜湯等是理想的選擇。它們易於咀嚼和消化，減少對傷口的摩擦和壓力。

2.軟食：隨著傷口的逐漸愈合，可以逐漸過渡到軟食，如土豆泥、蒸蛋等。這些食物同樣易於咀嚼，且能提供必要的營養。

3.富含營養的食物：在拔牙後的恢複期，應注重營養的補充，選擇富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、魚肉、新鮮水果和蔬菜，以促進傷口愈合和身體恢複。

拔牙後，應避免硬、脆、辣和過熱的食物，以免刺激傷口。同時，保持口腔衛生，定期用溫鹽水漱口，有助於預防感染。若傷口出現異常出血、腫脹或疼痛加劇，應及時就醫。