熊俊副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院  中醫科

肉桂岩茶的功效與作用

肉桂岩茶具有提神醒腦、消食去膩、暖胃驅寒、抗氧化以及調節血糖等功效和作用。

1.提神醒腦

肉桂岩茶含有的茶多酚和咖啡因能夠刺激中樞神經係統,幫助提高思維敏捷度和注意力。

2.消食去膩

餐後飲用肉桂岩茶有助於促進消化,減輕油膩食物對胃的負擔。

3.暖胃驅寒

肉桂岩茶性溫,對於胃寒引起的不適有一定的緩解作用,適合在寒冷天氣中飲用。

4.抗氧化

茶葉中的抗氧化物質可以幫助清除體內的自由基,對抗衰老和維護健康。

5.調節血糖

適量飲用肉桂岩茶有助於調節血糖水平,對糖尿病患者有一定的輔助作用。

在日常飲食中適量飲用肉桂岩茶,可以作為一種健康的生活方式。不過,每個人的體質不同,飲用時應根據個人情況適量,並注意與其他食物搭配,以達到最佳的健康效果。

推薦文章

常見藥品

藥企列表

醫院列表

微信掃一掃