胳膊肘肌肉疼是怎麼回事

胳膊肘肌肉疼痛可能是由於肌肉勞損、軟組織損傷、末梢神經炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。 1.肌肉勞損：長時間重複同一動作或過度使用胳膊肘，可能導致肌肉疲勞和損傷。此時要給足肌肉足夠的休息時間，避免過度勞累，同時可以通過熱敷後按摩來促進血液循環，加速乳酸的排出。 2.軟組織損傷：由於摔倒、碰撞等外傷因素，導致胳膊肘部位的軟組織受到損傷。此時需要立即用冰袋進行冷敷，可以減少腫脹和疼痛，24小時後使用熱毛巾進行局部熱敷，可以促進血液循環，幫助緩解不適。 3.末梢神經炎：如果末梢神經速度病毒感染，可能會引發末梢神經炎，從而導致肌肉疼痛，可以在醫生的指導下使用甲鈷胺片、維生素B12片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，可以起到緩解疼痛營養神經的作用。 除以上原因外，還可能與肱骨外上髁炎、頸椎病等因素有關。平時注意保護胳膊肘，避免過度使用或受傷。如疼痛持續或加重，應及時就醫，明確診斷並規範治療。