產後惡露排不幹淨通常是體質虛弱、子宮收縮不良、胎盤殘留、子宮內膜炎、子宮腺肌症等原因導致的。一般可以通過飲食調理、按摩、口服藥物的方式改善。建議及時就醫，明確原因後進行針對性治療。
1、體質虛弱
部分產婦由於體質虛弱，身體恢複能力較差，容易導致惡露不淨。產婦可以適當吃動物肝髒、紅棗、阿膠等具有輔助補血作用的食物，補充體內所需營養物質，有助於惡露的排出。
2、子宮收縮不良
當子宮收縮不良時，惡露的排出可能會受到影響，導致惡露一直不幹淨。孕婦可以通過外部手法對子宮進行輕柔按壓刺激其收縮，每日數次，通常可以改善子宮血液循環並加速代謝產物排出，減輕上述不適現象。
3、胎盤殘留
胎盤或胎膜在分娩過程中未能完全排出，殘留在子宮內，可能會導致惡露不淨。產婦可以遵醫囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物進行治療，能夠促進子宮的收縮，使殘留物排出。
4、子宮內膜炎
炎症的存在可能會導致產後惡露的排出受到影響，一般表現為惡露持續時間長、量多等症狀。產婦可以在醫生指導下使用甲硝唑片、鹽酸多西環素片等藥物治療，具有消炎的作用，一般可以緩解不適。
5、子宮腺肌症
子宮肌層內存在異常的子宮內膜細胞，通常會幹擾子宮的正常收縮，使得惡露無法被有效地排出。產婦應遵醫囑使用氨甲環酸片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物治療，有促進子宮收縮的作用，有助於改善症狀。
在日常生活中，要注意個人衛生，每天用清水清洗私處，勤換內褲，以免滋生細菌。