濕氣是否會存於體內,甚至結為痰瘀,通常取決於一個人的脾髒、肺髒、腎髒、肝髒的功能,具體情況可以到醫院谘詢相關的醫生。
1、脾髒
能夠運化水濕,如果脾髒功能障礙可能攝入的水分容易形成水濕,進而在體內積存。
2、肺髒
體內的水分通常會經肺髒輸送到全身各部位,如果功能異常,可能會導致體內濕氣增多。
3、腎髒
腎髒負責水液代謝,可幫助氣化和排出廢水,如果腎髒排泄能力減弱,體內濕氣無法及時排除,可能在體內積存。
4、肝髒
肝髒主要負責疏泄氣血,如果能力減弱,氣血運行會受到影響,可能出現濕氣滯留的情況。
在日常生活中,要多注意休息,避免過度勞累,飲食要以清淡、易消化為主,避免吃辛辣刺激性的食物。如果出現了明顯的不適症狀,建議及時到醫院就診。