早上起床時感到胃惡心多考慮是妊娠反應、不良生活習慣引起的，但也可能與慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因有關，建議及時就醫診斷，並配合醫生進行相關治療。
1、妊娠反應
女性在妊娠早期，由於激素水平變化，可能出現惡心、嘔吐等反應。妊娠反應通常無需特殊處理，可自行緩解，建議多加休息，避免過度勞累。
2、不良生活習慣
如果晚餐過飽或睡前進食過多，可能會導致消化不良和胃部不適，從而出現惡心、腹脹等現象。建議調整飲食習慣，晚餐不宜過飽，避免睡前進食，還要保持充足的睡眠和休息，避免過度勞累。
3、慢性胃炎
長期存在慢性胃黏膜炎症，胃酸可能腐蝕胃黏膜並導致胃內容物反流，引起惡心感，還可能會伴隨上腹部疼痛、呃逆等現象。患者可遵醫囑口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、美沙拉嗪腸溶片等藥物進行治療，能夠緩解身體不舒服。
4、胃潰瘍
由於胃黏膜受損，胃酸可能直接刺激潰瘍麵，導致惡心和不適感，如果沒有積極配合醫生治療，可能會出現黑便現象。患者可配合醫生服用膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁口服混懸液等藥物進行改善，可以控製病情發展。
5、胃食管反流病
存在該疾病的患者，胃酸可能通過鬆弛的食管括約肌反流到食管中，引起惡心，還可能會伴隨胃燒灼感、反酸等現象。患者可遵醫囑口服雷尼替尼膠囊、蘭索拉唑腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶片等藥物，可以減輕反流引起的不適。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣和心態，還要注意勞逸結合，定期去醫院複查。