缺鉀恢複後渾身肌肉酸痛，可能是正常現象，也可能是過度勞累、缺鈣、肌肉拉傷、肌肉炎症等原因造成的，建議加以重視，及時前往醫院檢查並治療。
1、正常現象：缺鉀通常是指體內鉀離子濃度偏低，一般會影響到肌肉的正常收縮功能，出現渾身肌肉酸痛、肌肉無力感、疲勞等情況。通常不用過度擔心和特殊治療，隨著時間不斷推移，該情況可能會出現好轉。
2、過度勞累：如果平時過度勞累，沒有適當休息，可能會使乳酸分泌，導致肌肉酸痛。可以通過熱敷或按揉的方式緩解，促進皮下血液循環。
3、缺鈣：如果平時經常挑食或偏食，可能會使體內缺乏鈣元素，導致肌肉受到影響，一般會造成肌肉痙攣，伴有酸痛、發脹等情況。可以遵醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療。
4、肌肉拉傷：肌肉拉傷後會導致肌肉出現劇烈疼痛，嚴重時還會造成皮下肌肉淤血。可以通過冰敷的方式緩解，48小時後轉化熱敷，能夠促進皮下微循環。
5、肌肉炎症：當肌肉出現了炎症之後，隨著病情的不斷加重，可能會導致上述情況。可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氯唑沙宗片等藥物進行治療。
在日常生活中要多注意身體保暖，避免著涼。同時也要保持良好作息，不可熬夜，以免降低自身抵抗力。
