吃柚子有什麼好處

吃柚子的好處有以下幾種：

1、健胃，柚子味是甘、酸的，性質是寒的，有很好的健胃消食、化痰平喘、解酒的功效，有咳嗽時，可以吃柚子來達到消渴止喘的目的。

2、降血栓，柚子中含有極為豐富的一些微量元素，像鈣、鉀、磷、鐵，這些微量元素有降低血液粘稠度、減少血栓形成的作用。

3、治療糖尿病，柚子中含鉀元素，是腦血栓疾病患者、腎髒疾病患者理想的食療水果，特別是柚子中含有一種類胰島素的成分，在預防糖尿病的同時，還能夠幫助糖尿病患者延緩並發症的發生。

4、美容養顏，柚子含有豐富的維生素P，能強化皮膚毛孔的功能，可以幫助受損的皮膚組織盡早恢複。