腱鞘囊腫硬得像骨頭怎麼按破

腱鞘囊腫硬得像骨頭通常不建議按破，可以通過針刺擠壓法、注射器抽吸、手術治療等方式改善。平時需要密切觀察身體情況，如果出現了不舒服的症狀，及時到醫院就診。

1、針刺擠壓法：腱鞘囊腫通常是關節囊、韌帶、結締組織退變等原因引起的，如果囊腫體積較小，可以在醫院通過針刺的方式，將囊液擠出，達到治療功效。

2、注射器抽吸：如果囊腫的體積比較大，並且伴隨輕微疼痛、麻木等症狀，可以在醫院通過注射器抽吸的方式，將囊液抽出。

3、手術治療：如果通過上述方式無法得到改善，可以在醫院通過手術切除的方式治療。

在日常生活中，要保持充分的休息，避免熬夜，避免過度疲勞。