王燕主任醫師

中日友好醫院  中醫科

百香果的功效與作用

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百香果味是苦的,性味是溫的,所以它具有清熱解毒、利咽生津的作用。百香果含有豐富的維生素E和維生素C,所以它還有一定的美容作用。另外,百香果中含有豐富的維生素和一些粗纖維,它能擴充腸道的容積,還有潤腸通便的作用,百香果還能夠淨化機體,避免有害物質在體內沉積,從而達到改善皮膚,美容養顏的效果。百香果除以上的作用以外,它還含有一種豐富的香酚成分,這種香酚成分有安神助眠的效果,所以臨床上對一些失眠患者有輔助治療的效果。另外,百香果還有一些抗疲勞、提高免疫力、延緩衰老的作用。所以,建議大家平時可以適當的吃一些百香果。

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