女人每天泡腳的好處

女人每天泡腳可以緩解月經疼痛，促進血液循環，改善手腳冰涼，達到減肥等目的。女人常泡腳首先可以緩解月經的疼痛，因為泡腳可以促進血液循環，對於這種經痛的，有這種很好的緩解作用，所以女人在月經期可以每天泡泡腳，如果想要加強緩解作用，可以添加一些促進血液循環的一些藥物，像丹參、紅花都可以。另外女人常泡腳，可以緩解一些手腳冰涼的現象，用熱水泡腳可以驅寒，可以去除體內的一些寒氣，緩解一些手腳冰涼、膝蓋冰涼的情況，可以在泡腳的時候加一點生薑或者艾葉，效果會更好一點。另外常泡腳可以起到減肥的作用，因為大部分女人每天的活動量都比較少，如果活動量少的話，很容易長脂肪。如果泡腳的話可以促進代謝，這樣可以達到減肥的目的。