吃大蒜有利於減肥嗎
吃大蒜有利於減肥嗎
病情描述：
醫生回答：
吃大蒜通常來說沒有減肥的效果，大蒜作為生活當中比較常見的一種刺激性食物，在吃的這個可能會導致胃腸道黏膜受到刺激，而且還容易導致胃部出現疼痛以及腫脹，並沒有加速人體清熱代謝以及消耗脂肪的效果，所以說對於肥胖的是不能夠通過吃大蒜來進行減肥的，如果想要減肥，則可以選擇吃新鮮的水果或者是蔬菜。
吃大蒜有利於減肥嗎
吃大蒜通常來說沒有減肥的效果，大蒜作為生活當中比較常見的一種刺激性食物，在吃的這個可能會導致胃腸道黏膜受到刺激，而且還容易導致胃部出現疼痛以及腫脹，並沒有加速人體清熱代謝以及消耗脂肪的效果，所以說對於肥胖的是不能夠通過吃大蒜來進行減肥的，如果想要減肥，則可以選擇吃新鮮的水果或者是蔬菜。