扭傷了腳怎麼辦最有效的方法
扭傷了腳怎麼辦最有效的方法
病情描述：
醫生回答：
扭傷了腳可以采取熱敷的方式來緩解，也可以通過藥物治療。在腳扭傷之後要注意休息，48小時之內可以進行局部冷敷，通過冷敷的方式能夠緩解腫脹和疼痛的現象。超過48小時之後可以進行局部熱敷，通過熱敷的方式，能夠促進血液循環，可以促進腫脹吸收。對於局部出現明顯疼痛的症狀，也可以服用止痛藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊。
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