邱偉民副主任醫師

上海市第一婦嬰保健院  婦產科

月經為什麼要吃醪糟雞蛋

病情描述:

月經為什麼要吃醪糟雞蛋

醫生回答:

月經吃醪糟雞蛋具有補充營養、改善貧血、增強食欲等好處,月經期間身體比較虛弱,需要做好保暖工作,避免著涼後導致痛經。醪糟雞蛋通常是將雞蛋、紅糖、醪糟放在一起煮製成食物,富含豐富鈣、鐵、磷、鉀等礦物質,能夠補充身體必需的營養成分。食用後可以加速身體血液循環,能夠改善月經量較少情況。

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