王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院  中醫科

酥油茶的營養價值

病情描述:

酥油茶的營養價值

醫生回答:

酥油茶是一種具有豐富營養價值的飲品。其主要成分包括酥油、茶葉、鹽和水。酥油是從牛奶或羊奶中提取的脂肪,富含不飽和脂肪酸,有助於降低膽固醇,預防心血管疾病。茶葉中的茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,有助於提高人體免疫力。此外,酥油茶中的鹽分有助於維持體內電解質平衡,保持水分平衡。總的來說,酥油茶不僅口感醇厚,而且具有補充能量、增強抵抗力、促進新陳代謝等多種營養價值。然而,由於其熱量較高,適量飲用為宜。

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