一個多月嬰兒缺鈣怎麼補

一個多月的嬰兒缺鈣需要通過多種途徑進行補充。首先，母親在哺乳期間應保證自己的鈣攝入充足，以確保母乳中含有足夠的鈣質供嬰兒吸收。此外，嬰兒可以適當曬太陽，陽光中的紫外線有助於促進體內維生素D的合成，而維生素D是促進鈣吸收的關鍵因素。然而，由於嬰兒皮膚嬌嫩，不宜長時間暴露在陽光下，建議選擇早晨或傍晚的陽光，每次10-15分鍾。如果嬰兒缺鈣嚴重，可以在醫生的建議下適當補充鈣劑，但需注意不要過量。同時，隨著嬰兒逐漸長大，可以適當添加含鈣豐富的輔食，如米粉、蛋黃等。總之，嬰兒補鈣需要綜合多種方法，既要保證鈣的攝入，也要促進鈣的吸收。