自慰過度吃什麼藥

病情描述:

自慰過度吃什麼藥

醫生回答:

自慰過度並不是一種疾病,因此不需要藥物治療。過度自慰可能會導致身體和心理健康問題,如焦慮、抑鬱、疲勞等。解決這個問題的關鍵是改變生活方式和習慣。首先,要認識到過度自慰的危害,然後采取積極的措施來控製。可以嚐試以下方法:1.增加身體鍛煉,提高身體素質;2.培養興趣愛好,轉移注意力;3.保持良好的作息時間,保證充足的睡眠;4.學習壓力管理技巧,減輕心理壓力;5.尋求心理谘詢幫助,解決心理問題。如果出現身體不適,應該及時就醫,而不是尋求藥物治療。

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