酒泡棗的功效與作用

病情描述:

酒泡棗的功效與作用

醫生回答:

酒泡棗的功效與作用主要體現在補血養陰、預防骨質疏鬆和提高機體免疫力。大棗自身有補血養陰作用,其有效成分經酒泡後更利於吸收,適量飲用有助於補血養陰。同時,酒泡棗中的鈣、鐵等微量元素更易被人體吸收,能預防骨質疏鬆。此外,酒泡棗還富含維生素、氨基酸等營養成分,有助於提高機體免疫力。但需注意,酒精為一類致癌物,應盡量少飲,酒精過敏或肝病患者應避免飲用。

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