側身睡好還是平躺睡好
側身睡好還是平躺睡好
病情描述：
醫生回答：
睡什麼姿勢比較好,需要根據自己的情況來調整自己的睡眠方式,比如躺著睡覺,也可以在睡覺中間做側臥睡覺。相對於健康人群,這兩種方法都可以采用,對於有心髒病、高血壓等疾病的患者,需要進行右側位睡覺,能夠出新陳代謝,不會壓迫心髒,對於肝髒的代謝也會有一定的幫助。
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