王豫平主任醫師

河南省人民醫院  皮膚性病科

缺乏b族維生素症狀

病情描述:

缺乏b族維生素症狀

醫生回答:

b維他命是人體必需的維生素之一,維他命b的種類比較多,缺乏時表現出的症狀也不一樣。比如維他命b1缺乏時,人容易患上腳氣病。當維他命b2缺乏時,病人易出現虛弱、疲勞、口痛、口角炎、舌炎等症狀。維他命b3缺乏會導致皮膚粗糙。番茄、桔子、香蕉雞肝、冬菇、麥胚、雞蛋等食物都能補充b族維生素。

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