怎樣不讓自己駝背呢
怎樣不讓自己駝背呢
病情描述：
醫生回答：
不讓自己駝背可以通過訓練的方法進行改善，可以通過日常坐姿的方法改善。如果有特別的情況，一般可以通過訓練的方法進行改善，平時在站立的時候可以貼著前正確站立，頭靠牆壁有助於緩解駝背的症狀。大蟲蟲在坐姿的時候應停其背部，也有助於減少駝背的症狀。在鍛煉的時候需要長時間堅持，如果隻是偶爾鍛煉一次，通常是沒有作用的。
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