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山東大學齊魯醫院 婦產科
例假期間可以吃西瓜嗎
西瓜含有豐富的礦物質,有補充身體所需營養的作用,有清熱解暑、生津止渴等功效,例假期間天氣很熱,可以適量吃。不過不能吃太多,不能吃冰鎮西瓜,以免出現痛經等不適反應。
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