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山東大學齊魯醫院 婦產科
月經可以吃芒果嗎?
芒果在月經期間不能吃太多。芒果含有豐富的維生素和微量元素,能幫助人體補充營養,增強抵抗力。芒果屬於寒性水果,如果吃得過多食會導致痛經,影響血液循環和經血排出速度。
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