炒米粉的熱量高嗎
炒米粉的熱量高嗎
病情描述：
醫生回答：
炒米粉的熱量通常高。米粉熱量不是很高，大但是炒米粉過程中會添加各種輔料，比如火腿腸、豬肉、雞肉丁、味精、醬油、香油等，這樣會導致熱量增高，如果正在減肥期間，盡量少吃炒米粉，以免影響到減肥的效果。身體出現肥胖需要控製每日的總熱量，也要多做一些有氧運動，如遊泳、跑步，想要達到快速減肥的效果，可以選擇吸脂手術改善。
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