懷孕額頭長痘痘怎麼辦，祛痘有良方

臉部及全身保持幹淨清潔。選擇適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時，在患處輕輕按摩，以保證毛孔暢通。

注意飲食，蔬菜、水果多吃、油炸、高熱量及辛辣食物少吃。在懷孕的時候，青春痘比較嚴重的媽媽，坐月子時不要吃油膩的食物。

使用不當的外用品會導致青春痘產生，甚至讓青春痘進一步惡化。不少準媽媽們為了隱藏臉上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一層又一層的蓋斑膏。事實上，這樣反而會讓毛孔阻塞更嚴重，而無法改善青春痘。

保持心情愉快、睡眠充足。越緊張，越煩惱，青春痘長得越多。

不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。

把你目前使用的藥品、保養品和化妝品帶給皮膚科醫生過目，讓醫生判斷是否和青春痘有關。