意外流產後注意事項以及意外流產的原因有哪些？

有的女性朋友滿心歡喜終於懷上了寶寶，但是卻因為意外流產而又不得不麵對失去胎兒的現實，雖然現實是很傷痛，但是意外流產的女性朋友更加需要注意自己的身體，了解意外流產後注意事項，以及知道意外流產的原因有哪些？

意外流產後注意事項

1、意外流產後女性要特別注意休息和加強營養：人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，注意飲食，增加營養，流產後應多吃易消化和富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品;

2、意外流產後女性要注意個人衛生：在衛生上注意下體清潔，可淋浴，禁止盆浴;

3、意外流產後女性要注意避孕：流產後一個月內不要同房，一個月後如果同房的話應采取安全可靠的避孕措施，流產後的女性如果要懷孕的話最好在半年後再懷孕最好;

4、意外流產後女性要注意保暖：流產後要適當保暖，流產後身體抵抗力下降，風寒易於入侵，所以不要過早的減衣服，即使在夏天也不要貪冷飲。

5、意外流產後女性要注意觀察出血情況：若流產後出現腹痛，出血等症狀，而且出血時間超過15天，出血量大應忌食去醫院檢查和治療。

6、意外流產後女性要保持心情舒暢：自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，而神經係統的機能狀態對流產起著決定性作用。因此流產後女性精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情誌。

意外流產的原因有哪些

一、胚胎發育不全：孕卵異常是早期流產的主要原因，在妊娠頭兩個月的流產中，約有80%是由於精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎發育到一定程度而終止，因此，這種流產的排出物中，見不到原始的胚胎組織。

二、內分泌功能失調：受精卵在孕激素作用下，才能在子宮壁上著床，生長發育成胎兒。當體內孕激素分泌不足時，使子宮蛻膜發育不良，從而影響受精卵的發育，容易引起流產。如果前列腺素增多，會引起子宮肌肉的頻繁收縮，也會導致流產。甲狀腺功能降低，可使細胞氧化能力障礙，進而影響胚胎的生長發育而流產。

三、生殖器官疾病：子宮畸形如雙角子宮、縱隔子宮、子宮發育不良。盆腔腫瘤，尤其是粘膜下肌瘤等均可影響胎兒的生長發育而導致流產。子宮內口鬆弛或宮頸深度裂傷都引起胎膜早破而發生晚期流產。

四、孕婦全身性疾病：孕婦患有流感、傷寒、肺炎等急性傳染病，細菌毒素或病毒通過胎盤進入胎兒體內，使胎兒中毒死亡。高熱可促進子宮收縮而引起流產。孕婦患有重度貧血、心力衰竭、慢性腎炎和高血壓等慢性病，可因胎盤梗塞及子宮內缺氧而使胎兒殘廢，而致流產。孕婦營養不良，特別是維生素缺乏，以及汞、鉛、酒精中毒均可引起流產。