耳朵被打耳鳴怎麼辦，老中醫教你治耳鳴
5個方法
耳鳴是一件很煩人的事情，因為耳鳴患者總感覺耳朵邊有雜音出沒，嚴重影響人們的生活和工作。引起耳鳴的原因很多，如耳朵受到外力刺激的時候，會發生耳鳴現象。那麼耳朵被打耳鳴怎麼辦呢？
方法1/5：按耳法
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坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
方法2/5：屏氣法
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定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。
方法3/5：鳴天鼓法
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每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓，手指並攏貼於頭頂或枕部，食指疊在中指上，然後食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。
方法4/5：咬牙切齒法
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耳鳴時咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙;左邊耳鳴，咬右邊牙;兩耳齊鳴，咬兩邊牙。
方法5/5：推摩耳根法
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食指放在耳前，拇指放在耳後，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推後感覺耳部發熱，麵部、頭部也會有發熱的感覺。
小提示
用溫熱的毛巾緊貼在耳朵上，或是摩擦雙手至感覺掌心發熱時，將手掌緊按在雙耳上，通過溫度來使耳部的血管擴張，以增加局部的供血。