臨睡前

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臨睡前喝牛奶好嗎？有什麼功效？

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臨睡前喝牛奶對人的身體是有益的，牛奶中的某些微量元素有促進睡眠的作用，這種微量元素有微量的嗎啡的含量，在睡前半小時喝一杯，牛奶中含有......[查看詳情]

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睡覺前總是想去廁所，根據描述，估計白天的時候丈夫也是比較頻繁的去廁所的，平時的時候應該還會覺得有些腰膝酸軟的感覺，對於很多事情都有些提......[查看詳情]

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睡覺前說吃梨的話會導致長胖的，因為梨本身有大量的糖分，雖然說有止咳化痰的功效，也有預防作用，但比較是在睡覺前吃，而且對牙齒也不好，會引......[查看詳情]

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晚上洗頭發的話很容易的出現頭發不幹，長期的這樣下去的話容易出現發質損傷，而且由於是頭發睡覺的話容易出現腦部疼痛的疾病，主要是由於濕氣進......[查看詳情]

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蜂蜜的美顏功效相信大家都聽說過，對女孩子來說，基本上蜂蜜是不可缺少的。雖然的功效很多，常喝蜂蜜還能潤滑腸道，促進排便排毒，清理腸道以......[查看詳情]

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在睡覺之前最好是不要吃東西，而且最好下午7點之後就不要再進食東西，因為人體的器官也是需要休息的，比如說人體器官當中的腸胃，在白天的時......[查看詳情]