山楂紅棗
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山楂和紅棗都是健脾益胃的食物，用山楂紅棗泡水喝，首先是可以幫助補血益氣的，紅棗和山楂都是可以幫助調理血氣。其次山楂紅棗泡水喝是有益於......[查看詳情]
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山楂的作用有很多，比方說幫助消化，增強心肺功能，調節血壓，調節細胞免疫功能，抗癌等功效，大棗能益氣補血，有凝神靜氣的功效；枸杞能有效......[查看詳情]
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現在越來越多的女性為了減肥，開始拚命的節食和運動，這樣下去會對身體造成很大的傷害，想要健康減肥的話，就要控製好飲食加上合理的運動，才......[查看詳情]
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