痛風怎麼注意

1、懷孕初期應注意什麼飲食禁忌

懷孕初期胎兒還不是特別的穩定，一定要遠離清熱解毒，活血化瘀的藥物和食物。比方說綠豆湯銀耳湯。還有藏紅花益母草，這些都有可能會導致早產或者是先兆流產的情況，同時要遠離刺激辛辣油膩的食物。飲食應該營養均衡，同時飲食也要選擇能夠被腸胃更好地消化的食物比方說粥和饅頭。平時應該多吃一些，蔬菜和水果，並且應該遠離咖啡和酒精。尤其是含有咖啡因的飲料。咖啡因可能會導致胎兒抽搐。

2、痛風飲食禁忌

發生了痛風之後一定要注意日常飲食的調理應該適當的攝入含有蛋白質的食物，但是不能夠，攝入過多，不然可能會使身體裏麵的嘌呤含量增加，就可能會使蛋白質的代謝異常導致痛風更加嚴重，同時應該遠離高脂肪高膽固醇含量的食物，尤其是像動物內髒，還有雞蛋的蛋黃，還有海鮮這一類食物，都應該少吃。一些豆製品還有菠菜和龍須菜也應該少吃。

3、尿酸高的原因飲食禁忌

尿酸高的話一定要控製日常飲食中鹽分的攝入，應該以清淡的飲食為主，同時還要遠離煙酒，含有酒精的飲料也不要喝，同時應該遠離含有大量嘌呤的食物，比方說海鮮，動物的內髒還有大量的豆類。應該多喝一些水。多攝入一些堿性的食物，避免攝入酸性的食物，大部分的葷菜都是酸性的，應該多吃一些蔬菜和水果，比方說白菜蓮藕西紅柿。

4、膽結石形成的原因飲食禁忌

形成膽結石之後日常飲食中，一定要注意遠離高膽固醇，高脂肪含量的食物，尤其是像油炸食品，燒烤火鍋，還應該遠離辛辣刺激的食物，同時應該遠離煙酒，含有咖啡因的食物也應該少吃。也可以多喝一些藥茶，能夠幫助滋養膽和肝髒，比方說山楂，烏梅，玉米須這些泡成的茶都與能夠，很好的幫助膽汁分泌，能夠治療膽結石。要經常喝水這樣能夠幫助膽結石排出。

5、尿毒症飲食禁忌

尿毒症的飲食禁忌主要就是要遠離含有大量蛋白質的食物，還要遠離含磷元素過多的食物，比方說海鮮。有一些水果含鉀的含量也非常的高。如果你血液中的鉀元素含量特別高的話，一定要遠離香蕉，西瓜，哈密瓜。蘑菇類的食物應該少吃也應該遠離豆類食品，還有啤酒。還有蘇打的零食或者是日常飲食也應該少吃比方說玉米粉，蘇打餅幹麵包。

參考文獻