正確坐姿
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坐姿對於我們身體的健康是很重要的，現在很多人的坐姿都是錯誤的。如翹著二郎腿坐著，或者是斜著坐著，這些坐姿會導致我們一些勁椎疾病的出現，......[查看詳情]
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一般情況下，孕婦在懷孕早期，最好是仰臥著睡比較好，因為這個時候胎兒發育不是特別大，所以睡姿的要求也沒有那麼嚴格。但是孕婦一旦到了孕晚......[查看詳情]
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正確的坐姿，可以矯正身體的姿勢，而且還可以避免一些因為作者引起的疾病，正確的坐姿應該是，下巴和額頭的重量應該落在肩膀上麵，然後肩胛骨向......[查看詳情]
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