生理衛生

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如何注意飲食衛生？

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在我們的日常生活中，有許多疾病的發生與很多因素有關，其中我們吃的東西往往與疾病的發生有很大的關係，所以關於吃的方麵應該得到我們大家的......[查看詳情]

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女性在懷孕的時候，是比較容易出現饑餓的現象，可能會隨身帶著很多的零食，吃零食的時候最好是不要選擇甜的食物，因為甜的食物比較容易腐蝕牙齒......[查看詳情]

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女性在月經期間，首先應該要注意好外陰的清潔情況，記得每天都用溫水來進行外陰的清洗，但是不可以對於陰道內部進行清洗，還有不要坐浴，最好是......[查看詳情]

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遊泳是很多人比較愛的運動，但是由於女性在經期的時候，使用衛生巾就不可以遊泳，是會對自己的身體造成很大的傷害，但是在經期的時候也是可以......[查看詳情]

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經期的各方各麵都是需要注意的，比如說每天早上和晚上都需要你能夠及時清洗，這樣也能夠防止細菌滋生，一般在一到兩個小時左右就需要更換衛生......[查看詳情]

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來月經期間要注重陰道的清潔，因為此時陰道的防禦功能很低，細菌很容易侵入，可以用市麵上的一些女性清潔液來清洗下麵，衛生巾要注意使用方法......[查看詳情]