富含維生素b1的食物有哪些
白永明
首先要向人們明確的是，維生素B不是維生素，維生素B是一個族，維生素B下麵的維生素主要有維生素B1和維生素B2等，所以人們要具體的補充維生素B1或維生素B2。下麵介紹的維他命B1食品主要有豬肉、雞肝和火腿，而水果主要有葡萄、板栗和獼猴桃。而維生素B2則主要存在各種動物肝髒、豬肝中。
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穀維素和維生素b1怎麼吃對身體好？
答 穀維素和維生素b1這兩種非處方藥物，如果是用在兒童身上的話，那麼最好是能夠去醫院谘詢一下醫生，因為兒童的身體免疫力比較弱，如果盲目的吃藥，很容易造成一定的影響。
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維b1的功效與作用到底有哪些啊？
答 ﹏散發弄扁舟Ｘ問#我這幾天晚上總是睡不著覺，所以就去醫院檢查了，醫生給我開了一些維生素b1，說是會有用的。維b1的功效與作用到底有哪些啊？大眾養生網小編解答：維
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含維生素b1的食物有哪些呢？
答 如果缺乏維生素b1就會出現很多不適的症狀，比如總是感覺疲乏，失眠情緒煩躁。所以我們一定要補充充足的維生素b1。在平時生活中有很多食物都含有維生素b1。我們可以多
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什麼食物含有維生素B1呢？
答 在平常的生活中含有的維生素B1的食物是特別的多，大部分的東西都是含有維生素B1的食物，像一些比較常見的水果，蔬菜都是含有維生素B1的成分，蘋果，梨子，香蕉，火龍
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維生素b1片吃了有什麼樣的作用呢？
答 維生素b1是人體必需的營養物質，如果身體缺乏維生素b1，很可能會導致身體機能下降，所以平時要注意經常補充一些維生素b1片，在平時的生活中也要多吃一些胡蘿卜或者是
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女人什麼時刻最希望被插入？
答 很多夫妻在性生活的時候，都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
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