• 問 蝦皮要怎麼吃才是最補鈣的？

  夢中的薔薇ゞ問#我的孩子從小就缺鈣，身體發育的情況也不是很好，以至於他現在成年了個頭也不高，因此我就想給他多補一些鈣物質，有人就向我推薦了吃蝦皮的辦法。大眾養生

• 問 懷孕補鈣的期間，菠菜和魚能一起吃嗎？

  補鈣的期間孕婦是可以多吃一些菠菜以及魚的，這兩個對於補充鈣質都是非常的好的，雙方富含的鈣的含量都是非常的豐富的，結合起來吃的話也是容易吸收的。而且孕婦這個時候也

• 問 鐵和鈣能同時補嗎，有什麼影響沒有？

  一般說來，鐵和鈣可以同時補，但補的時間要不同，孕婦要補鈣，最好晚上睡前補。如果是吃一些補鈣和補鐵的保健品是不太好的，因為，多多少少都會影響吸收兩者之間的關係複雜

• 問 鯽魚湯補鈣嗎？有什麼功效？

  鯽魚本身含鈣量很高，具有一定的補鈣作用，熬製過程中加入適量的牛奶或蝦皮可提高鯽魚湯中鈣的含量。維生素E能促進鈣的吸收，所以補鈣時要注意維生素E的補充。另外，兒童

• 問 想要補鈣吃什麼東西效果最好，見效最快？

  不同階段的人對鈣的需求也不同，成人每天需要攝取的鈣量為800毫克。在平常的一日三餐中，大概可以提供400多毫克的鈣量，所以要達到成人每天所需的鈣量，就需要多吃一

• 問 補身體用的鈣鎂片什麼時候吃最好？

  日子真甜蜜問#最近發現自己的身體缺鈣缺鎂非常嚴重，後來醫生就讓我去吃一些鈣鎂片，如果吃了鈣鎂片的話應該什麼時候服用比較好？大眾養生網小編解答：如果要服用鈣鎂片的

• 問 老年人吃什麼鈣片補鈣效果比較好

  我的婆婆今年六十歲了，最近一段時間總是覺得自己的腿疼，並且四肢麻木，去醫院做了一下檢查是缺鈣，醫生讓補鈣就可以了，我們想知道老年人吃什麼鈣片效果好一些呢！

• 問 孕婦補鈣吃什麼鈣片效果好

  我現在已經懷孕六個多月了，最近幾天我總是晚上睡覺的時候腿抽筋經常會疼醒了，並且有的時候還經常覺得腿疼，我想補一些鈣試一試，我想知道孕婦補鈣吃哪種鈣片好呢！

• 問 哪種鈣片補鈣效果好一些呢

  最近一段時間感覺自己有點缺鈣，晚上睡覺的時候總是感覺腿抽筋，我想買點鈣片調理下，看到鈣片的種類很多，我想了解下哪種鈣片補鈣效果最好呢？

• 問 老年人補鈣吃什麼鈣片補鈣效果好

  我朋友的父親最近一段時間有一點缺鈣，晚上睡覺總是覺得腿抽筋，而且經常覺得腿疼，想買一些補鈣的鈣片吃，但是品種有很多，想知道老年人補鈣吃什麼樣的鈣片比較好。

• 問 月經期可以吃綠豆湯嗎？

  大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？

• 問 脾栓塞可以有效期幾年

  我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？