冬瓜皮和荷葉泡茶喝能減肥嗎

問#

我自從生完孩子之後，就一直沒有瘦下來，在生孩子之前與現在相比，體重增加了20斤。這兩天我剛剛斷奶，想開始減肥了，冬瓜皮和荷葉泡茶喝能減肥嗎？

冬瓜皮與荷葉泡茶喝是可以達到減肥消脂功效的。冬瓜皮能消除水腫，利尿，對於水腫性肥胖效果比較明顯。

而荷葉裏的荷葉堿可以幫助人體分解脂肪，還可以阻止脂肪堆積。所以，經常喝荷葉茶，能夠改善人的飲食習慣，讓你對於油膩的食物不感興趣，達到減肥的效果。