受涼了肚子難受怎麼辦

今天早上出門之前，看著外麵的太陽光不錯，沒有看氣溫就出門了，結果外麵在刮風，我穿的比較少，回家後就感覺肚子很難受，應該是受涼了，該怎麼辦啊？

肚子受涼難受主要是因為保暖工作做的不到位，建議下次出門之前，先查詢一下天氣，特別是刮風天氣，肚子很容易吹了涼風而不舒服。在冬天出門的時候要盡量穿高腰的褲子，對於腹部可以起到多一層保暖的功效。

黨肚子受涼後，一定要注意保暖，切勿再次受涼。同時要多喝熱開水，或者兌一點紅糖水，有暖腹的效果。如果依然感覺不舒服，可以躺在床上將被子蓋好，裝一個熱水袋放在肚子上麵捂熱，不一會兒就能夠見效了。