拔火罐和刮痧的養生方法以其無副作用，方便，經濟的特點，吸引眾多人采用。拔火罐與刮痧是比較常見的中醫療法之一，都比較重視穴位，刮痧還有要重視手法的輕重、經絡的順逆等。那麼在拔火罐、和刮痧後分別應該注意什麼呢?
首先拔火罐後不能洗澡
拔火罐是比較常見的療法之一，拔火罐時要講究穴位、時間以及合適規格的罐等。需要注意的是，飯前飯後1小時、酒後等狀態時，不宜拔火罐;拔火罐後，不能馬上洗澡，因為皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。
刮痧後刮痧部位不可受涼
刮痧手法的輕重、的順逆是有講究的。很多人認為刮痧越痛、出痧越多、顏色越深越有效。其實，這是錯誤的，因為每個人的體質不同，出現紅紫淤斑的現象也不同。需要注意的是，刮痧後最好能喝一大杯溫開水以幫助排毒，對刮痧部位要進行適當的保護，不要受涼。
其實不止是這兩種養生方法。其他中醫養生方法也有許多禁忌之處，以後小編會給朋友們逐一介紹的。
楓葉的季節問#我想趁著明天白天的時間去醫院拔一次火罐，我感覺自己身上有一些沉重非常的不舒服，那麼我應該什麼時候去拔火罐才是最好的？大眾養生網小編解答：一般來說，
沒有愛的家問#我這兩天感覺很疲憊，去過按摩店按摩，裏麵的按摩師說我的濕氣比較重，推薦我做拔火罐，但是我還來月經，能做不？大眾養生網小編解答：拔火罐是我國傳統醫學
拔火罐雖然是傳統治療疾病的常見的方法，但是經期的女性由於身體體質會變得異常的虛弱一般是不建議這個時間拔火罐否則可能會導致月經量突然增多或者月經是時間增長的情況，
醉在長安街ヽ問#昨天我和男朋友去拔一下火罐，然後陪朋友喝了一點啤酒，我感覺拔火罐後不宜喝酒，那麼拔火罐後可以喝啤酒嗎？大眾養生網小編解答：拔火罐是不能喝酒和洗澡
憂藍、似殘夢問#我很早就被檢查出來有濕熱體質，經常就會感覺到肚子非常的脹，而且還有一些腹瀉的情況，請問濕熱體質還能不能去拔火罐？大眾養生網小編解答：目前來說拔罐
頭發盤起時問#我前天又做了一次拔火罐，但是昨天就洗澡了，發現身體感覺到有點酸軟無力，好像有些感冒了，不知道是不是這個引起的？拔火罐之後多久可以洗澡？大眾養生網小
