朋友最近一段時間總是會頭暈,而且假例還總是會有不調的現象,去看了中醫說是肝氣鬱結所致,請問為什麼會有肝氣鬱結呢?
肝氣鬱結最重要的原因是心情煩悶以及生活飲食習慣不好引起的,如果肝氣鬱結可能會有頭暈或者是月經不調等情況,所以平時應該要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜,這樣既能補充維生素又能對肝氣鬱結有所幫助,另外,平時還需要多注意運動,多出去走走,這樣能有利於幫助放鬆心情,對肝氣鬱結的症狀也會有好處,除此之外,也可以多吃些動物的肝髒,也會起到養肝護肝的作用。
小編的建議僅供參考
朋友最近一段時間總是會頭暈,而且假例還總是會有不調的現象,去看了中醫說是肝氣鬱結所致,請問為什麼會有肝氣鬱結呢?
肝氣鬱結最重要的原因是心情煩悶以及生活飲食習慣不好引起的,如果肝氣鬱結可能會有頭暈或者是月經不調等情況,所以平時應該要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜,這樣既能補充維生素又能對肝氣鬱結有所幫助,另外,平時還需要多注意運動,多出去走走,這樣能有利於幫助放鬆心情,對肝氣鬱結的症狀也會有好處,除此之外,也可以多吃些動物的肝髒,也會起到養肝護肝的作用。
血順著地的裂痕問#我最近感覺自己的身體非常的不舒服。我感覺這是肝氣鬱結的緣故。但是又不知道肝氣鬱結有什麼症狀,無法判斷。男性肝氣鬱結有什麼症狀麼?大眾養生網小編
無聲無息問#最近一段時間我特別容易煩躁,人還出現不振奮的情況,就去醫院看看,醫生說我有點肝氣鬱結的現象,導致肝氣鬱結後有哪些症狀表現和治療方法?大眾養生網小編解
給了我依賴問#媽媽平時工作很辛苦,還要照顧我們全家的生活起居,給我們做飯洗衣服打掃家裏什麼的,最近她火氣很大,有時候還對我們發火,而且精神也不好,要怎麼調理肝火
放開愛你走問#最近感覺自己的胸口的位置就是不太舒服,總是感覺出不來氣需要深呼吸,醫生說我是肝氣鬱結的問題,怎麼調理比較好?大眾養生網小編解答:肝氣鬱結的時候可以
所謂愛情問#我的老婆最近脾氣是越來越大了,而且伴有痛經的症狀,我也是比較納悶的,之後他去檢查身體,發現是肝髒鬱結的症狀,現在就是想要治療,應該注意些什麼呢?大眾
美人月下醉問#我以前知道女性容易肝氣鬱結,但是我剛從醫院檢查完之後醫生說我現在也是肝氣鬱結的情況,我就是感覺胸部有些悶,應該怎麼辦啊?大眾養生網小編解答:肝氣鬱
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?