回奶有硬塊出現怎麼辦？

最近我在給孩子斷奶了，可是在回奶的時候乳房出現了硬塊，特別的疼痛，感覺乳房也脹痛的厲害，這樣的情況要怎麼辦才好呢？

回奶時出現乳房裏有硬塊的情況，不要太緊張，這是因為斷奶乳汁在乳房裏淤積才會引起來的，你可以用手把乳房裏淤積的那些乳汁擠出來，自己不知道怎麼擠也可以用吸奶器吸出，特別要注意乳房的衛生，否則很容易引起感染，或是引起得乳腺疾病。在回奶的時候要注意要避免喝湯水多的食物，可以多喝一些用炒麥芽煮的水，乳房疼痛的情況有兩三天就會消失，堅持過去就會好了。