飲用荷葉加冬瓜皮能減肥嗎？

我從上了大學後就越來越胖了，學習壓力也不太，現在比上高三的時候整整胖了十斤，聽說荷葉加冬瓜皮能減肥泡水能減肥，這是不是真的呢？

荷葉加冬瓜皮泡水喝是能起到一定的減肥的作用的，因為荷葉裏麵含有大量的荷葉堿，這種物質是可以有效的分解人體的脂肪，能夠有效的防止脂肪出現堆積。而冬瓜皮具有利尿，和消腫的作用，對一些隻是因為水腫才出現的肥胖的人，減肥消水腫的效果特別的顯著。把荷葉和冬瓜皮一起拿來泡茶，經常的飲用，是可以有很好的減肥的效果，還對身體不會有任何的副作用。