桂圓肉的功效有什麼？

最近一段時間身體特別虛弱，自從上次流產後，一直也沒有調理好，前幾天去看中醫，老中醫建議我用桂圓肉泡水喝，桂圓肉有什麼功效呢？

桂圓肉的營養非常豐富，它是一種很好的補血補氣的佳品，也是對身體虛弱的人來說，可以和桂圓肉泡水，這樣可以很快的恢複人的氣血不足的情況，一般可以在每天吃飯後，喝桂圓肉泡水，這樣可以更好的吸收桂圓肉裏麵的營養成分，還可以去除身體的寒氣，也可以和紅棗搭配著一起泡水喝，不過需要注意的是，對於肝火旺盛的人來說，建議少吃一些，過多容易引起上火的情況。