幹龍眼肉也叫龍眼肉,是龍眼曬幹後的水果。性平,味甘,因其含有硫胺素、核黃素、抗壞血酸等化學成分,具有安神、益氣、補血、安胎的功效。經常用於有失眠健忘,精神不振等症狀者服用。
1、健腦益智,桂圓中所含的鋅、磷、微量元素等營養成分可以直接被吸收到大腦,使腦細胞活力大大增強,抑製器腦功能衰退。日常生活中常吃能促進智力發展,提高記憶,可防止大腦疲勞,使人的思維更加清晰,反應更加敏捷。
2、益氣補血,因富含葡萄糖及大量蔗糖,桂圓幹具有甘甜的味道,富含植物蛋白和微量元素鐵,可補充日常所需熱量,還可提高人體血液中血紅蛋白的活性,明顯起到補血、預防氣血兩虧的作用。
3、桂圓幹是一種很快的被人體吸收和利用的運動,桂圓幹可大量食用,可減輕疲勞,同時也可補充大量植物蛋白及多種礦物質與氨基酸,進入人體後可轉化為能量,加速體力恢複,使人精力一直處於比較充沛的狀態。
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就這樣散了問#我的氣色最近有點不好常常覺得臉色很黃，一點都不好看一點都不紅潤最近別人推薦我用紅棗和幹桂圓泡水喝，以前沒有這麼喝過請問用幹桂圓泡水要不要去皮？大眾
格式化、悲傷問#每年過年的時候我都會去爺爺奶奶家玩一段時間，看到爺爺奶奶家裏有好多桂圓幹，都是各種親戚來拜年給爺爺奶奶拿的。叫我拿桂圓幹泡水喝說對身體好，不知道
丅①詀→天坣問#請問來月經期間能不能吃桂圓？最近有一些月經不調的情況，量不是很多，請問在月經不調的時候能不能吃桂圓？有沒有影響？大眾養生網小編解答：我們考慮月經
當我遇見你問#桂圓幹是我比較喜歡吃的一種食物，很多時候我都是把它當做一種零食，但是在女性的特殊時期，來月經的時候到底能否吃桂圓幹呢？大眾養生網小編解答：桂圓幹對
帥的被人砍問#叔叔由慢性腎功能轉變成尿毒症了，已經透血兩個多月，請問尿毒症病人在透析之前能不能吃些桂圓幹或者荔枝幹呢？大眾養生網小編解答：對於尿毒症的病人來說，
夢剩哪一些問#我媳婦現在剛剛生完孩子沒幾天，剛生完孩子的女人身體總是特別虛的，我聽人家說多吃一點桂圓幹對女人好，坐月子能吃桂圓幹的嗎？大眾養生網小編解答：坐月子
