說話時中氣不足怎麼辦呢？

我是一名老師，或許是因為職業的關係，身邊的女老師說話也都是大嗓門，很亮堂，可是我女朋友說話總是細聲細語，好像底氣很不足一樣，這是怎麼回事呢？

你女朋友說話中氣不足，考慮是因為氣虛和腎虛造成的，可以讓她服用一些補氣和補腎的而藥物來調理，比如可以吃一些補中益氣丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸等，堅持服用一段時間，情況就會有所好轉。平時的飲食也可以多吃一些補氣補腎的食物，比如核桃、芝麻、動物的腎髒、蛋類、大紅棗、雞湯等。同時也要注意多休息，保持心情愉快，不要吃生冷的食物。